小顔エクササイズ
小顔になる方法は、自分で簡単にできるエクササイズやマッサージだけでも、結構効果があるものですよ。ただし、続けることが重要なのは他のエクササイズやマッサージと同じです。
まずは、小顔の基本は、緩みなく引き締まった顔が基本だと覚えてください。顔の骨を小さくすることなんてできませんから！つまり、顔の筋肉を鍛えて引き締めることが重要になります。筋肉がゆるむと顔がたるんで見えるのです。
一番簡単なエクササイズは、口を思い切り大きく開けて行なう小顔体操です。力いっぱい口を開いて「あ・い・う・え・お」と大声を出すエクササイズです。ほほの筋肉、あごの筋肉が刺激されて、続ければ、いい感じでたるみが消えてシャープな小顔になりますよ！
エステ
メンズ ラパルレ浜松店
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ピュウベッロ 表参道本店住所：東京都港区北青山3-5-15 ミヤヒロビル 3F
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ソシエそごう千葉店：千葉県千葉市中央区新町1000番地 そごう千葉店3F
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スリムビューティーハウス 渋谷総本店：東京都渋谷区渋谷2-9-8 SBH青山通りビル 6F
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バイオエステBTB 青山店住所：東京都港区南青山3-14-13 ツイン南青山ビル203
たかの由梨 西宮店
兵庫県西宮市甲風園1-8-18 津高ビル 2F
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神奈川県厚木市中町2-4-13 本厚木駅前ビル 7F
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リゲルグランド 銀座店住所：東京都中央区銀座5-14-17 アイデン銀座 5F
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銀座カラー 心斎橋店住所：大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-5 アーバンBLD心斎橋 3F
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ミスパリ ダイエットセンター イオンモール羽生店 住所：埼玉県羽生市川崎2丁目281-3 イオンモール羽生ショッピングセンター 2F
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メンズプラソン 心斎橋店住所：大阪府大阪市中央区西心斎橋2-1-25 心斎橋W-Place 5F
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東京都足立区千住2-26 エクセル33ビル 5F
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ジュリアオージェ 天六店住所：大阪府大阪市北区浪花町14-25 日本生命天六ビル 2F
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東京都調布市布田1-36-8 調布北口真光ビル 3F
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スリムビューティーハウス 名古屋駅前店：愛知県名古屋市中村区名駅3-28-12 大名古屋ビルヂング 3F
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ソシエ横浜店：神奈川県横浜市西区高島2-18-1 そごう横浜店 9F
